CENTRO WELL Born

CENTRO WELL Born

Dirección: Carrer d'En Mònec,17, Barcelona

Teléfono: 658 423 406

Email: [email protected]

CARACTERÍSTICAS


  • Entrenador personal en Born Barcelona

    Centro WELL Born – Entrenamiento personal y en Grupo 

    En Well Born te ayudamos a conseguir tus objetivos con un entrenador personal en Born, Barcelona, a través de entrenamientos personales y entrneamiento en grupo, seguimiento profesional y un método adaptado a tu nivel, tu salud y tu estilo de vida.

    Nuestro centro está ubicado en la zona de Born, Barcelona, justo al lado del Parque de la Ciutadella, muy cerca de la Plaza Urquinaona  y Plaza Cataluña, además de al lado de varias salidas de metro. Una ubicación cómoda si buscas entrenamiento personal en Barcelona en un entorno céntrico y bien comunicado.

    Las personas que entrenan en WELL Born valoran especialmente la profesionalidad del equipo, la atención cercana y la variedad de entrenamientos, que hacen que cada sesión, tanto individual cómo en grupo, sea dinámica y motivadora.

    Además del entrenamiento personal uno a uno, WELL Born destaca por ofrecer programas específicos para actores y entrenamientos híbridos individuales y en grupo, combinando metodología actual, equipamiento moderno y seguimiento continuo del progreso. El objetivo es claro: ayudarte a conseguir resultados reales y sostenibles, ya sea mejorar tu forma física, ganar fuerza, preparar un reto deportivo o entrenar con un enfoque más completo y actual.

    Espacio diáfano cerrado a client@: espacio funcional híbrido con diferentes córners como zona cardiovascular equipada con diversas máquinas innovadoras (Ski Erg, Assault Bike), rack con monkey bar, pasillo de césped de 20 metros para trineo híbrido de peso (Sled Pull y Sled Push), doble polea y mucho más. Todo ello con la comodidad e iluminación exterior al dar a la calle.

    APP personal individual: tu propia aplicación para reservar y entrenar por libre, venir más, ver tu dieta, rutina personal y tu test de progresos.

    Dieta personalizada individual: tu plan nutricional personal vinculado a tu app y test de progresos. Mira tu dieta estés dónde estés y cambia platos si no te gustan. Si necesitas algo muy especial por intolerancias o otras características, contamos con un nutricionista especializado.

    Entrenamiento Híbrido Pro: disfruta del pasillo de 20 metros de longitud para hacer todos los ejercicios de fuerza específicos y con continuidad del entrenamiento híbrido, cómo trineo (Sled Push y Sled Pull), zancadas (Lunges), Farmer Carry, Burpees Broad Jump y muchos más. Además, máquinas específicas cardiovasculares cómo Ski Erg. Trabaja así la combinación eficiente y motivadora que está tan de moda, fuerza y resistencia para un resultado óptimo.

    Estructuras de Obstáculos OCR: si te preparas una carrera de obstáculos exigente, tenemos lo que necesitas para ello.

    Recepción: espacio dónde se atiende al cliente y se puede sentar cómodamente mientras se espera. Además  disponemos  de una pequeña tienda, fuente de agua y fruta fresca diversa gratuitamente.

    Vestuario individual adaptado con ducha: espacio para cambiarse y ducharse cerrado para tí. Dentro hay espacio para cambiarse, toallas, desodorante y colonia, además de perchas para colgar todo y banco. Así se gana intimidad y comodidad.

    También hay que tener en cuenta lo que se incluye por ser socio de la Cadena de Centros WELL

    1. Dieta personalizadacontamos con una empresa externa de nutricionistas, vinculada a nuestra APP para y tener así tu dieta personal digitalizada y exacta en relación a tu test de composición corporal hecho. Si no te gusta un plato no hay problema, se hace “refresh” y cambia por otro. Además, se adjuntan recetas de todo. Si tienes algún perfil especial o intolerancias, no te preocupes, también tenemos nutricionista con nosotros. 
    2. Digitalización en IPAD de los entrenos personales: sistema interno dónde programamos y digitalizamos los entrenos de cada client@ para hacer un seguimiento y traspaso exacto entre todos los entrenador@s. No hay margen de error.
    3. Nuevas Tendencias & Tecnología aplicada: centro con nuevas tendencias “Entrenamiento Híbrido”, “Entrenamiento de Obstáculos, OCR”. Además, contamos con tecnología específica para hacer más dinámicos y profesionales los entrenamientos personales,
    4. Médico Deportivo: contamos con un profesional médico deportivo para cualquier consulta inicial o puntual.
    5. Acceso por libre ilimitado: complementa y ven a entrenar cuando quieras con tu rutina en APP en cualquier Centro WELL
    6. APP propia: aplicación móvil “well entreno personal” para controlar progresos,  rutina, reservas, servicios y mucho más.
    7. Test mensual: cada mes realizamos un test completo vía Tanita (bioimpedancia) dónde vemos la progresión de peso, grasa, músculo y agua,  entre otros puntos claves. Luego enviamos todo en un informe .pdf al mail.
    8. Grupos Running (Colaboración con Fun Runners): martes (asfalto) y jueves (trail) a las 19,30h
    9. Grupos Reducidos WELL (máx 4): Entrenamiento Híbrido, WELL36o y Running.
    10. Estructuras  OCR – Obstáculos practica tus retos más exigentes de manera funcional y específica con la estructura que hay instalada, que no se te resistan las carreras de obstáculos y complementa tus entrenamientos.

    Opiniones de clientes del Centro WELL Born 5 / 5 basado en reseñas reales de clientes

    Las personas que entrenan en WELL Born destacan la, la  y la , así como el .

    🎯 atención personalizada

    🎯profesionalidad del equipo

    🎯variedad de entrenamientos

    🎯ambiente cercano y motivador del centro

    Cómo llegar a Centro Well Born

     

    Preguntas frecuentes sobre el entrenamiento personal en WELL Born

    ¿Dónde está ubicado el centro WELL Born?

    El centro WELL Born se encuentra en Barcelona, en la zona de Born – Ciutat Vella, con fácil acceso en transporte público y en un entorno tranquilo para entrenar con comodidad.

    ¿Qué tipo de entrenamiento se realiza en WELL Born?

    Se realizan entrenamientos personales individualizados y entrenamientos en grupo, combinados con entrenamiento funcional híbrido y metodologías actuales adaptadas a los objetivos de cada persona.

    ¿Es adecuado para personas sin experiencia previa?

    Sí. El entrenamiento se adapta completamente al nivel inicial, tanto si empiezas desde cero como si ya entrenas y buscas un enfoque más avanzado.

    ¿En WELL Born solo se hace entrenamiento personal?

    El foco principal es el entrenamiento personal, pero el centro también ofrece programas específicos, en grupo y entrenamientos variados, lo que aporta dinamismo y progresión constante.

    ¿Se hace seguimiento del progreso?

    Sí. El equipo realiza un seguimiento continuo del progreso, ajustando el entrenamiento según la evolución y los objetivos de cada persona.

     

HORARIOS


Lunes: 7-9h y de 17-21h
Martes: 7-9h y de 17-21h
Miércoles: 7-9h y de 17-21h
Jueves: 7-9h y de 17-21h
Viernes: 7-9h
Sábado: 9-11h
Domingo: cerrado

* Cita previa (centro cerrado a cliente)

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